Cuidar da saúde mental envolve uma combinação de práticas que visam o bem-estar emocional e psicológico. A psicologia desempenha um papel fundamental nesse processo, oferecendo ferramentas e estratégias para lidar com desafios emocionais, promover o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde mental é definida como um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de utilizar suas habilidades, lidar com o estresse, ser produtivo e contribuir para a comunidade. E é justamente essa reflexão e a adoção de medidas em prol da saúde mental que a Paróquia São José Operário, em São João del-Rei, busca incentivar com o Projeto “Mente Sã”, com atendimento psicológico com preço social e atendimento para crianças e adultos.

O preço social em psicologia refere-se a um valor reduzido ou acessível cobrado em sessões de terapia, geralmente para pacientes que não podem pagar o valor integral. Essa prática visa democratizar o acesso à terapia, permitindo que pessoas de diferentes classes sociais tenham acesso ao tratamento.

Projeto Mente Sã

O Projeto “Mente Sã” partiu de uma iniciativa da psicóloga Neuci dos Santos Carvalho na cidade de Cabo Frio, em 2007, junto a Paróquia de Nossa Senhora da Assunção. Durante 10 anos, o trabalho ajudou pessoas carentes que necessitavam de tratamento psicoterápico. “Voltando para São João del Rei, em 2017, apresentei este projeto ao Padre Vinicius Idelfonso Campos, da Paróquia de São José Operário, ao qual pude iniciar em 2018, havendo bastante demanda. Este projeto beneficia as pessoas carentes que necessitam de ajuda psicológica, e que não tem condições de pagar um atendimento particular. É cobrada uma taxa simbólica e ou gratuito, quando a pessoa não tem condições de pagar. Esse atendimento acontece semanalmente comigo ou com a psicóloga Leandra Carvalho”, explica Neuci que é coordenadora do projeto.

Para participar, a pessoa deve se inscrever na secretaria da Paróquia ou no próprio consultório. O atendimento é feito para crianças, adolescentes, adultos e idosos, vindos de qualquer bairro, e não tendo a necessidade de encaminhamento. “É muito importante o cuidado com a Saúde Mental, como a psicoterapia e as vezes a necessidade de uma avaliação de um psiquiatra com o uso de medicamentos. Esta ‘ponte’ entre o psiquiatra e o psicólogo ajuda bastante, pois um complementa o trabalho do outro. Quando percebo a necessidade de uma avaliação médica, oriento ao paciente a avaliação de um psiquiatra e a continuação da psicoterapia. É explicado ao paciente que estes sentimentos que nos machucam, não desaparecem por conta própria, não se curam sozinhos. Se não expressarmos nossas emoções, elas se acumulam como uma dívida que em algum momento será cobrada. Ignorar estas feridas, só prolonga a dor. O que você viveu no passado, deixou marcas, é preciso enfrentá-las para curar”, pontua.

Apoio da igreja no cuidado com a saúde mental

A Igreja Católica, assim como outras instituições religiosas, têm desempenhado um papel importante na promoção da saúde mental. “É fundamental que a igreja promova um ambiente seguro e acolhedor onde os membros se sintam à vontade para compartilhar suas dificuldades e buscar ajuda. Nós acolhemos e oferecemos apoio espiritual mas existem situações que necessitam um suporte profissional e um acompanhamento adequado. Isso também é uma ação missionária que ajuda e evangeliza”, destaca o pároco, Padre Rondineli Cristino.

“A Paróquia tem incentivado muito a população para o processo psicoterapêutico, nos avisos dominicais. O padre faz a Orientação Espiritual e quando ele nota a necessidade da psicoterapia, ele orientava a pessoa fazer a inscrição. É um trabalho em equipe”, conclui Neuci.